MASSAGGIO SPORTIVO
Il Massaggio Sportivo® si avvale della manualità del massaggio igienico svedese, agendo su aree del corpo più utilizzate e stressate da movimenti ripetitivi e spesso aggressivi. Al massaggio sportivo® può accedere chiunque voglia migliorare la qualità del proprio allenamento, indipendentemente dall’età, dal tipo di sport praticato e dal livello prestativo.
Attraverso opportune tecniche si possono ridurre le
possibilità di subire traumi durante l’attività fisica. Ogni manovra ha una precisa finalità e una spiegazione anatomo-fisiologica o energetica.
Le manualità sono molteplici, dallo sfioramento alla frizione, dall’impastamento alla percussione, vibrazione, rotolamento e lo scollamento.
Il massaggio sportivo® può essere effettuato pre, infra e post gara.