Il Tuina é un’antica arte manipolatoria fondata sui principi della Medicina Tradizionale Cinese. In Cina il Tuina è applicato da oltre 2000 anni, ma le sue origini sono ancora più remote. Veniva chiamato An Mo, An Qiao, Qiao Mo.

Il termine Tuina, letteralmente “Tui” spingere – premere e “Na” afferrare, si trova per la prima volta in letteratura durante la dinastia Ming (1368 – 1644).
Si compone di diverse “manovre”, dalla frizione al rotolamento con il dorso della mano, dall’impastamento alla pressione con dito o palmo ad alcuni tipi di percussione, che vanno ad agire sul Qi (energia) lavorando sui meridiani energetici del corpo per favorire il flusso dell’energia vitale.
Il massaggio Tuina rilassa i muscoli, migliora le prestazioni del sistema osseo e delle giunture, apporta benefici al sistema cardio vascolare e al sistema linfatico, tonifica la pelle, elimina lo stress, agisce positivamente sul sistema nervoso-mentale, evita il peggioramento o il prolungarsi di stati di ansia.

Il ricevente, come nello shiatsu, riceve il trattamento vestito con abbigliamento leggero.

Nel 2005 ho frequentato delle lezioni private di tuina presso lo studio di un medico cinese e nel 2017 ho frequentato un master di specializzazione per operatori shiatsu.